许多辅助类魂师家族才得出的方案。

我和大师以及弗兰德院长通过研究发现。大多数辅助类魂师的魂技大多数增加攻击力，防御力，魂力，力量，速度，耐力以及治疗能力。”

因此在看到奥斯卡的武魂是食物系武魂后，也就有了一些别样的想法。

首先，奥斯卡的武魂是食物系武魂，因此武魂所也自带有补充魂力的能力。

而且由于素云涛和大师和弗兰德院长，也觉得你以后的魂环获取，应该以获得各种实用系或特殊能力为主。像提升攻击，防御，速度，魂力，耐力和之类等普通辅助类魂师的技能就除非必要，否则以获取特殊能力或状态为主。

因此自己和大师以及弗兰德院长通过研究认为。你接下来应该得获得解毒，飞行，暴走，隐身，分身，镜像，幻化等特殊技能。

锻炼方案方面，你的锻炼方案则和叶泠泠一样，你的锻炼方向侧重于躲避，隐匿，速度，以及耐力，当然还有投掷来。要做到的是战场上生存为第一要务。，具体锻炼计划我等会再说。

而这个就是奥斯卡你的培养方案了。“

随后示意奥斯卡记住自己的培养方案。

接下来说到就是具体锻炼计划了，这个由于之前素云涛说了每个人的培养方案。

所以现在的具体锻炼计划则由弗兰德说了，而素云涛就处于旁观状态了。

弗兰德说到“关于你们的具体锻炼计划，我和大师以及素先生经过仔细探讨，最后给出了这套锻炼计划。你们得认真记住了。”

随后弗兰德说到“根据我们现在一年有365天，划分为12个月和5天的专门用来纪念创世神的节日，总计365天。

所以我和大师以及素先生安排的具体锻炼计划是这样的。

我们总计分为大的三个阶段，前两个阶段在索托城这边进行，最后一个阶段在天斗城蓝霸学院进行。

第一个阶段总共6个月的时间。

在这6个月里，我和大师和素先生划分为上中下三旬，因此每个月锻炼计划就分为三部分，周而复始。

每个月的上旬以锻炼你们的耐力，意志力以及炼体为主，持续九天，最后1天休息。在这九天里，你们除了每天早晨7点起床，7点半吃过早餐后的日常切磋半小时外，上午8点到12点站桩锻炼你们的意志力，下午1点到5点则进行负重耐力跑锻炼你们的耐力，同时期间会辅以药浴和炼体功法。

每个月的中旬和下旬的前5天共计15天，这期间你们的锻炼方案各不相同。

当然你们依然还是每天早晨7点起床，吃过早餐后的日常切磋半小时。

之后8点到10点，则是全员耐力锻炼。

休息半小时后。

10点半到12点半。

孟依然，戴沐白和马红俊一起去赵无极老师那里进行强攻系魂师的锻炼。

叶泠泠和奥斯卡则去卢奇斌，李郁松老师和邵鑫老师那里练习躲避能力。

下午1点半到3点半。

戴沐白你继续留在赵无极老师那里进行锻炼。

孟依然你则去李郁松老师那里进行锻炼杖法。

马红俊则是和叶泠泠，奥斯卡一起到我这里参加速度方面的锻炼。

休息半小时后

下午4点到5点。

戴沐白，孟依然和叶泠泠则一起去卢奇斌，李郁松老师和邵鑫老师那里练习躲避能力。

晚上则是你们的魂力修炼时间，当然孟依然你和马红俊有单独的修炼方式，这个等会素先生会给你们俩说。

每个月下旬的最后五天，我们则会带你们五人前往猎魂森林学习魂兽知识。

毕竟我们这里离星斗大森林只有500公里，因此我们所在的巴拉克王国内的猎魂森林也有不