两餐，但训练过程中体能消耗很大，因此大家都饿得前胸贴后背。

当然这其中也有两个例外，那就是砂藤力道和八百万百。

他们两个的训练科目是一边吃高热量的甜食一边使用个性，锻炼一个提高加成效果持续时间，另一个则是提高创造物品的速度和数量。因为能量消耗上有进有出，所以不是很饿。但是吃了一天的甜食，也实在是有些腻了，迫切的想换换口味。而且吃下去的甜食基本都被转化消耗掉了，肚子空空。

“我们已经说过了，从今天开始饭菜就要你们自己做了。”

布偶猫指着桌上放着的一大堆食材，和放在显眼处的中等辛辣咖喱块。老师们的潜台词自然就是让学生们做一顿咖喱饭。

之所以选择咖喱饭，一方面是因为咖喱中含有丰富的各类维生素，还可以根据需要增加各种材料，非常百搭，也比较适合绝大多数人的胃口。如果觉得太辣或是太甜不好入口，也很容易根据个人的口味加些调料做些微调。

另一方面，是因为咖喱非常好做，和大中华的番茄炒鸡蛋一样，好学好做下限很低，随便做做就能够下肚，不至于像一些食材例如羊肉，一个处理不好就是满口的膻味。

不过对于ab班一共四十位白天训练地筋疲力尽的学生而言，做饭果然还是有些打不起精神。11