观察。

需要救援的时候，一定最大可能的保存体能，设置求救信号：可以脱掉颜色最鲜亮的衣服，撑在高处，当然最有效的就是古时用的，考虑到你可能找不到其他工具，那么携带一个日光信号镜，玻璃的发光距离长，而且比较醒目。

而缺水是沙漠行进中的大忌，高温下容易引发脱水，这是很危险的情况，而要解决这个，可以从两方面考虑，一个是合理的补水，另一个则是如何在没水的情况下寻找水源。

减少出汗量，穿好衣物和帽子，这样有助于减缓汗液蒸发，保持自己的行进节奏。喝水时牢记原则，首先解决身体不缺水，然后再说解渴的需求。晚上到营地后，再烧开水泡茶小杯慢慢喝，直到喝到尿意盎然，这种情况下，当天身体水分基本不会缺失了。

当然也不能过量饮水，容易导致低钠血症，即水中毒，所以当引用了大量水而没有尿意的时候一定要告诉身边的小伙伴。

如何在沙漠中寻找水源，这个要因沙漠而异，国内的沙漠地形受周边地址环境影响，地下水位高低均不同，以腾格里沙漠为例，地下水位较高，有400多个湖泊，常年有水的也有100多个，熟悉水源的一般都可以找到地下水。

无论如何找到水源，牢记饮用前一定要经过净化过滤后才可引用，否则容易喝到寄生虫，引起其他问题。而煮沸和用碘片消毒是最常用的方式，也有专门净化水的仪器。

很多人认识撒哈拉都是因为三毛，与荷西在撒哈拉沙漠里生活的日子，激发了这位旅行家的创作灵感，写下：“每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉”，让无数人对那里充满向往…

从此，大家的心里都有了一个孤独的旅行者的灵魂，能够容纳下它的，只有大沙漠――撒哈拉。

如此广袤的荒漠，也是世界上最不适合人类生存的地方之一，所以其实绝大部分游客都不能进入沙漠内部，只能在边缘地区一窥其神秘色彩。

陈坤渊是一个人独行，沙漠，对于水友们想来这里，他的建议是组团。

“当你决定要前往撒哈拉的时候，首先要报一个沙漠团，可以在国内找旅行社预定，也可以在马拉ks找当地旅行社报名。沙漠团根据档次不同价格在700-4000元不等，报名时一定要问清楚住宿、用车、景点、餐食等情况，以免被坑。

旅行社会有车把游客从市区送到沙漠营地，这里的沙漠旅馆有酒店也有毡房，我们各住了一晚。酒店就没啥好说的了，我们来看看毡房吧。

毡房比较简单，用布料盖成一排排房间，房间里除了两张床就没有别的东西了，连门锁也是没有的，只在20:00-01:00通电，隔音效果几乎算没有，但毕竟是在沙漠地区，能凑合就凑合吧！对了，毡房里没有插座，如需充电请自带充电宝。”

“沙漠营地里有公用的浴室和厕所，别担心，不是那种大家“坦诚相见”的大澡堂，而是一个一个隔间的，而且也很干净哦。厕所…就是全世界都一样的厕所…自行想象吧。”

“有人问在沙漠里想上厕所怎么办？其实，由于沙漠白天非常炎热，所以一般只有日出日落时会进出沙漠，时间并不长，几乎不用考虑上厕所的问题。实在忍不住的话，就向骆驼宝宝看齐吧…

沙漠团一般是包三餐的，不过除了早餐是自助，可以吃到面包、酸奶、煎蛋之类的之外，午餐和晚餐还是千篇一律的塔吉锅和库斯库斯……”

沙漠里的生活很简单，看日出日落、看星空、骑骆驼、拍照、睡觉，没了。由于白天非常炎热，所以一般在旅馆休息，日出日落时分，可以骑着骆驼深入沙漠腹地，此时的撒哈拉随着光影千变万化，是一天中最美的时刻~

晚上，沙漠营地一般会举办篝火晚会，你可以坐在一旁静静欣赏，也可以跟着当地